Atemtherapie / Rebirthing

Der Atem ist unsere natürlichste, kraftvollste und intensivste Möglichkeit, sozusagen unser Treibstoff, um Energie aufzubauen und tiefer mit uns selbst in Kontakt zu kommen.

 

Jede tief gehende und effektive Therapie arbeitet mit forciertem Atmen, das bedeutet, mehr zu atmen, als wir es normalerweise gewohnt sind. Durch die intensive Kraft des Atems fühlen Sie sich nach einiger Zeit wie elektrisch aufgeladen, was dazu führen kann, dass Blockaden und Ängste mehr in den Vordergrund kommen.

Als Therapeut unterstütze ich Sie, dranzubleiben und den Prozess durchzuatmen, damit sich Blockaden, Ängste und Spannungen lösen können. Sie erreichen dann einen Zustand von Leichtigkeit, Lebendigkeit, Freiheit und Kraft.

Sie fühlen sich wie neu geboren!

 

Der Atem hat in der Körperarbeit einen reinigenden und panzerlösenden Effekt.

Durch intensives Atmen können sich Ängste, emotionale und körperliche Blockaden lösen.

Die normale Atmung verbessert sich anhaltend, sie vertieft sich und wird voluminöser. Wir fühlen uns vitaler, lebendiger und es wird deutlich, wie wir den Atem im Alltag nutzen können.